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Becoming Superhuman - Smarte Biohacking & Longevity ToolsEpisode from the podcastBecoming Superhuman - Smarte Biohacking & Longevity Tools
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Hacking the Mind - Teil 2 - Wie du dir sofort viel mehr merken kannst 🚀

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Released Monday, 19th August 2024
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Monday, 19th August 2024
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In der zweiten Folge erkläre ich wie wir uns Sachen viel besser merken können und stelle am Ende noch ein "System" vor, wie ich mir inzwischen Notizen mache, um mir einfach viel mehr Informationen direkt besser zu merken.

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From The Podcast

**Becoming Superhuman gibt dir die Werkzeuge, um deine Lebensqualität und Leistungsfähigkeit durch wissenschaftsbasierte Methoden zu verbessern.** Ich gebe dir Wissen und praktische Tipps rund um evidenzbasiertes Training, Supplements und fortschrittliche Wearables. Hier bist du richtig, wenn du sonst Podcasts wie Huberman Lab oder The Drive von Peter Attia hörst und **immer auf der Suche nach Möglichkeiten bist, deine Ernährung, deinen Schlaf und dein Wohlbefinden zu optimieren?** Mit diesem Podcast übernimmst du die Kontrolle und pushst deine Performance auf das nächste Level.

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