📢 RECOMENDACIÓN: UTILIZAR AURICULARES  

👉Realiza esta meditación cada vez que sientas enojo, ira, bronca, rencor, resentimiento, odio, frustración, ansiedad, molestias y/o impaciencia, incluso si son viejas memorias de la niñez y la adolescencia.   

💥 Puedes utilizarla como un recurso para calmar tu mente en momentos de incertidumbre, limpiar tu energía y tu día a día de situaciones cotidianas densas. A lo largo del año puedes repetirla las veces que sean necesarias.   

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 💛Gracias por escucharme y ser parte de la Comunidad💛  

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