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Mindseed mit Léon HeimannEpisode from the podcastMindseed mit Léon Heimann
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Wie du aufhörst zu funktionieren – und anfängst, du selbst zu sein | Jonas Shahin

Wie du aufhörst zu funktionieren – und anfängst, du selbst zu sein | Jonas Shahin

Released Sunday, 3rd August 2025
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Gedanken, die dich verändern.Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung.Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen.Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.

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