Aveces la vida nos pone una prueba, nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, una ruptura particularmente dolorosa, la muerte de un ser querido, el fracaso de un sueño largomente anhelado, problemas económicos o una pandemia como el COVID-19 ...

Existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionen si tenemos la fuerza y ​​la voluntad necesarias para continuar adelante. En este punto tenemos dos opciones: dejarnos vencer y sentir que hemos fracasado o sobreponernos y salir fortalecidos, apostar por la resiliencia