In der zweiten Folge der Herzensgespräche erzählt Jalda Reissig von ihrem Weg von der einst harten, erfolgsorientierten Personal Trainerin hin zu einer aus dem Herzen heraus agierenden Wegbegleiterin zu mehr Körperbewusstsein. Es geht nicht um höher, schneller, weiter, sondern um eine bewusste Lebensführung, achtsame Bewegung und ein Verständnis für die Signale des Körpers.Die ehemalige Leistungssportlerin Jalda Reissig hat eine Transformation erlebt, die motiviert und inspiriert. Vom Kampf und permanenter Anstrengung hin zu Genuss und Leichtigkeit. Die Dinge auf sich zukommen lassen, im Fluss des Lebens sein und in Freude leben – das zeichnet eine sanftmütige, liebevolle Kriegerin aus.Wie es zu dieser Veränderung gekommen ist, welche Stationen Jalda Reissig auf ihrer Reise erlebt hat und wie es bei ihr in Zukunft weitergeht, das erfährst Du in diesem sehr persönlichen, offenen Gespräch. Du erhältst Inspiration und neue Denkanstöße für Dich und Deinen eigenen Weg. Denn letztendlich lernen wir jeden Tag voneinander und können uns gegenseitig dabei helfen, genau das Leben zu führen, was wir wollen.Social Media Jalda:YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdCASgOGaew7H6GO93PLvgwFB: https://www.facebook.com/jaldareissig.de/Instagram: https://www.instagram.com/jalda_reissig/Xing: https://www.xing.com/profile/JaldaReissig_PersonalTrainerinLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jalda-reissig-a0622039/BLOG: https://mypersonaltrainer.berlin/blog/Social Media Sascha:FB: https://www.facebook.com/HEARTRUSTofficialInstagram: https://www.instagram.com/heartrustLinkedin: https://www.linkedin.com/in/sascha-hridaya-santos-231138135BLOG: https://www.heartrust.com/kreatives/Falls Du Fragen hast, uns eine Rückmeldung geben möchtest oder mehr Infos wünschst, kontaktiere uns einfach direkt per mail: mail@jaldareissig.de oder trust@heartrust.com - wir freuen uns von Dir zu hören!https://mypersonaltrainer.berlinhttps://www.heartrust.com***********************************************************************HerzensGespräche - HEARTalk Geschichten, Erfahrungen, Erlebnisse & Erkenntnisse die von Herzen kommen & zu Herzen gehen. Von Menschen wie Du & Wir. Menschen die etwas zu erzählen haben. Menschen die den Mut haben sich zu offenbaren & uns etwas ganz persönliches anzuvertrauen. HerzensGespräche sind Gespräche die berühren!Du hast Fragen ....Du hast selber eine Geschichte zu erzählen ....Du möchtest Kontakt zu mir aufnehmen ....Du magst gerne ein persönliches Feedback geben ....Du hast eine Idee, etwas kreatives &/oder wundervolles ....Du möchtest konstruktive Kritik einbringen Du wünschst Begleitung, Seelsorge, einen Zuhörer ....melde Dich, ich freue mich auf Dich !trust@heartrust.comhttps://www.heartrust.comSonnige Grüße & herzerfüllende MomenteDein Sascha