Tu veux avancer dans ton job.
T’affirmer. Poser tes limites. Passer à l’action.

Mais tu repousses. Tu doutes. Tu te juges.
Et tu tournes en rond dans ta tête.

Bienvenue dans la spirale de l’auto-sabotage.

Et quand on est hypersensible, cette spirale est encore plus vicieuse.
Parce qu’on capte tout, on anticipe tout, on veut tout bien faire … et on finit par se bloquer soi-même.

🎯 Dans cet épisode, je t’explique :

• Pourquoi l’auto-sabotage touche autant les profils hypersensibles

• Et 3 clés concrètes pour sortir de cette spirale, retrouver de la clarté et passer à l’action (sans te trahir)

  
  

🎧 À écouter si tu veux comprendre ton mental, sortir du doute permanent et te remettre en mouvement — en respectant ton rythme.

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🌿Programme RESET pour créer ton rituel anti-surcharge mentale et émotionnelle

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Si tu veux apprendre à poser tes limites, à retrouver de l’énergie et à t’affirmer sans te suradapter, je t’invite à découvrir mon programme d’accompagnement.

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